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Discussion: Une semaine avant le 70.3 Tremblant qui va être là?!

  1. #11
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    octobre 2013
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    Citation Envoyé par MattSBK Voir le message
    Je pensais que tu étais une fille! (Olive)
    j'imagine que MattSBK n'est pas non plus ton prénom officiel qui figure sur ton passeport
    Je comprends la confusion, et faire un depart avec ces jolies dames ne me dérangerais guère! mais la barbe va me traïre....

  2. #12
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    J'y serai à partir de vendredi pm

    bonne course !

    et surtout.... have fun !!!

  3. #13
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    janvier 2013
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    salut,

    sur le site de mont-tremblant / entrainement, il indique que la température de l'eau est présentement a 15.2C ou 59.4F.
    w w w.mont-tremblant.ca/entrainement-mont-tremblant/

    J'étais la hier toute la fin de semaine, beaucoup de monde a l'entrainement sur la route et de nageurs dans le lac.
    c'est froid pour le 1er 100m après c'est ok. ( je ne suis pas de la course)

    bonne course :-)

  4. #14
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    Repentigny
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    J'y serai à partir de jeudi pm, je vais nager jeudi.
    J'ai nagé 2km dimanche et c'était confortable.
    Bonne chance à tous!

  5. #15
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    Charlemagne
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    J'y serai aussi vendredi midi, en vue du demi. L'année passée le départ du triathlon olympique était par vague.

  6. #16
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    Bromont
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    J'y serai pour le Olympique!

  7. #17
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    Wow il y a beaucoup de monde, on organise une petite nage vendredi pm?

  8. #18
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    octobre 2013
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    Avec plaisir pour la nage! en esperant ne pas arriver trop tard le vendredi pour avoir le temps de tout faire, mais je garderai un oeil sur le forum pour essayer de venir nager en groupe au lieu de le faire seul dans mon coin

  9. #19
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    Excellent!
    On pourrait aller prendre un petit drink de recup (!) apres ...

  10. #20
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    septembre 2012
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    Voici mon planning pour vendredi:

    Pre-race triathlon. Swim for 20 minutes at race pace intensity, then bike about 30 minutes + run about 15 minutes. Include 3-4 short, 60-90 second race pace efforts for both bike and run, with full recovery after each effort.

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