Fiers d'être gêné si tu es vaniteux ou gêné d'être fiers si tu es plus humble ;)
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Fiers d'être gêné si tu es vaniteux ou gêné d'être fiers si tu es plus humble ;)
Lundi 42Km de bicyclette !
Pièce jointe 17469
et aujourd'hui 45km :) ça faisait longtemps que le vélo n'était pas sortit !! les pistes cyclables sont à peu près bien dégagées ! c'est encore bien sale et mouillé sur le circuit Gilles Villeneuve mais cela fait plaisir de rouler
Pièce jointe 17470
et demain je décolle pour tremblant pour une journée complétè de planche à neige !
Premier "gros" brick de la saison. 70km en Fixie suivi d'un 16km de jogging. On the way for the 140.6 :o
Quel IM 140.6 prépares tu cette année ?Citation:
Envoyé par Puff
Tremblant :oCitation:
Envoyé par olive
voila une semaine que je courrais en short et t-short (avec lundi un agréable 23°C) ! et ce matin -8°C ! Devoir ressortir le collant long, la veste, les gants pour courir :( Mais le soleil va vite revenir....
Savais-tu que le titre de ce Post c'est "CE QUI M'A RENDU HEUREUX AUJOURD'HUI". Veux-tu bein me dire ce qui t'a rendu heureux dans le -8C... Hier je regardais le neige tomber en mangeant des granules d'anti-dépresseur :mad:. Je tiens à souligner que l'an passé j'ai nagé en lac le 16 mai.Citation:
Envoyé par olive
Oui, surtout que pour moi c'est mon premier hivers au Canada, je vais m'en rappeler longtemps !Citation:
Envoyé par Puff
Sinon ce qui m'a rendu heureux aujourd'hui, c'est pendant mon footing ce matin, lors de mon second passage dans la montée des escaliers de Mont Royal un gars me dépasse pleine vitesse à la limite de la bousculade sur le deuxième pallier des escaliers, et il explose et se met à marcher dans le dernier pallier et je le passe quelques marches avant la fin :) Sur le moment il m'avait impressionné vu le rythme qu'il donnait, mais au final je me suis impressionné moi même de ne pas le lâcher et de le passer !
Je viens de recevoir un e-mail de Strava : " Oh oh ! Vous venez de perdre votre CR sur Le kick de Atwater (Sherbrooke - Côte des Neiges) en faveur de D### S#### qui vous devance de 4s."
C'est amusant et très motivant que Strava fasse ce genre d'alerte ! Maintenant je n'ai qu'une envie, enfiler mon short et péter un record ! Mais je dois garder mon orgueil de coté et réserver ça pour la semaine prochaine, Car repos forcé pour le semi de la scotia bank Dimanche... j'en ai déjà trop fait cette semaine.
Mais dès la semaine prochaine, je vais devoir tenter ce Kick de Atwater, fierté oblige :p
Pourrais-tu ajouter le lien de ce segment? La semaine prochaine je devrais passer par là... ;o)